ダイエット&筋トレ飯

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最近、友達にすすめられてみているのが、こちら

このサイヤマングレートさんの動画ですが、めっちゃ面白いですね。

そう、実は筋トレにもはまってます笑

それについてはまたかきます。

で、料理さっそく真似してみました。

我が家にはホットクックがあるのが強みなので、ホットクックでしてみました。

キャプチャ画像は、煮込む前のものです。

完成はこちら

これ、めっちゃうまいです!

ホットクックとの相性もすごくいいですね。

とにかく野菜とササミを煮込む!

味付けはキムチと桃屋のキムチの素と、オイスターソース。味噌も最後いれますが、入れすぎると味がかわるので、少しで。なくてもいいくらい。

野菜もたっぷりとれてとても美味しいです。

これからもヘビーにリピートしていきたいです。

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