速攻やせ玉納豆パスタ

時間も材料もなかったので、

・パスタ１束を専用カップでレンジでゆがく。

・納豆と付属のタレとカラシをまぜる。

・やせ玉(味噌・ゴマ・カツオブシ)を入れる。

・トマト、MCTオイル、乾燥ニンニク入れる。

完成！

MCTオイル最近使ってますが、これ本当美味しいですね。パスタが引き締まります。

少し高めですが、美味しくてリピートしてます。脂質もうまくとれるので、工夫していきたいです。